Osteopatia e Quiropraxia: Entenda as Diferenças e Benefícios
Quando o assunto é dor na coluna, articulações ou tensões musculares, muita gente fica em dúvida: qual a diferença entre osteopatia e quiropraxia?
Ambas são abordagens manuais eficazes, com o objetivo de restaurar o equilíbrio do corpo, aliviar dores e melhorar a função das estruturas. No entanto, elas têm origens, fundamentos e formas de atuação diferentes.
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🧠 Osteopatia: origem, visão e prática
A osteopatia foi criada nos Estados Unidos, por Andrew Taylor Still, médico que acreditava em uma medicina mais natural, baseada na capacidade do corpo de se curar quando suas estruturas estão em equilíbrio.
Still fundou a American School of Osteopathy, em Kirksville, Missouri, com foco no raciocínio clínico, na escuta ao paciente e no uso de técnicas manuais para tratar disfunções, não apenas sintomas.
Mais tarde, seu discípulo John Martin Littlejohn levou a osteopatia para a Europa, fundando em 1917 a primeira escola osteopática de Londres. A partir daí, a osteopatia se expandiu para França, Bélgica e outros países europeus, ganhando características próprias.
🔹 Na prática:
A osteopatia avalia o corpo de forma global, considerando a relação entre músculos, articulações, vísceras, sistema nervoso e até o estado emocional.
Usa técnicas suaves ou estruturais, como:
Liberação miofascial
Mobilizações articulares
Manipulações (com ou sem estalo)
Técnicas cranianas e viscerais
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🔧 Quiropraxia: foco articular e sistema nervoso
A quiropraxia também surgiu nos Estados Unidos, criada por Daniel David Palmer em 1895, com a proposta de restaurar a saúde a partir do alinhamento da coluna e da liberação do sistema nervoso.
Palmer acreditava que muitos problemas de saúde eram causados por desalinhamentos vertebrais (“subluxações”), que afetavam os nervos e, consequentemente, o funcionamento dos órgãos. Em 1897, ele fundou a Palmer School of Chiropractic.
🔹 Na prática:
A quiropraxia atua principalmente na coluna vertebral, utilizando ajustes articulares rápidos, muitas vezes com estalos, buscando restaurar a mobilidade e aliviar a dor.
O foco é o sistema musculoesquelético com ênfase na biomecânica e no sistema nervoso.
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❓ O famoso “estalo” — é sempre usado?
Nem sempre!
Embora seja comum nas técnicas de quiropraxia, o estalo (manipulação do tipo thrust) não é obrigatório nem exclusivo.
Na osteopatia, esse tipo de manobra também pode ser utilizado, mas não é o centro do tratamento. Muitas vezes, o cuidado é feito com técnicas suaves e silenciosas, principalmente em casos como gestantes, bebês, idosos ou pacientes com limitações.
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🆚 Osteopatia ou quiropraxia: qual a melhor?
Não há melhor ou pior — há o que é mais indicado para cada pessoa, momento e condição.
O importante é ser avaliado com critério por um profissional capacitado, que escolha a técnica mais adequada com segurança e clareza.
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🤲 Minha abordagem
Sou Juliane de Barros Mieres, fisioterapeuta com formações em osteopatia, terapia manipulativa, liberação miofascial e raciocínio clínico avançado.
No meu consultório, você recebe um cuidado individualizado, com escuta, explicação e técnicas adaptadas para o seu caso — sem exageros, sem protocolos prontos e sem misticismo.
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